【APT扑克】教学：认清自己错在哪很重要

首先我们要明白，什么是错误，什么不是错误。并不是每一个你不喜欢的结果都是错误，因为不是每件事都是你能控制的。你沉下心来想一想，就算你是公司老板，对于影响行业的宏观因素，你也并不是都能说得上话。

在任何已知的情况下，正确的决策都不会总是等于最好的结果。最优的决策能做到的是，确保你在已知信息的前提下，有更高的概率达到最好的结果。

两种错误类型以及你为什么会犯错

错误是人生必备，只是看错多错少而已。不过，你需要做出的决策越多，就越有可能出现注意力的延迟，越有可能遇到困难和不顺利的状况。经常长时间玩多桌的牌手应该对这一点很清楚，因为他们经常一晚上要做好几万个决策。

情绪错误——在这种情况下，你具备所有做出正确决策的知识和专业技能，但是你运用的方式不对，这通常是因为你在思考或处理问题时受到了情绪瑕疵的影响。

情绪错误的发生有很多不同的原因，比如害怕和自我怀疑、挫败感和愤怒、过分自信、疲劳等。在扑克中，情绪错误指就是tilt，也就是上头。情绪错误一般都很明显，在反思的时候你很容易看出自己并没有做出跟自己的知识匹配的决策。

你犯的任何错误都是其中一种类型或两者皆有。从扑克的角度来看，高级的应对方式是对自己的情绪和技术错误有认知，辨别错误最有可能发生的时间，并想办法改善决策过程。

做出更好的决策

“好”的决策指的是，你具备该有的知识，并用清晰和健康的头脑发挥最好的能力来利用这个知识做出的决策。但说起来容易做起来难。与其把注意力放在自己的错误和自责上，我们不如把重心转移到做出更好的决策，以及从错误中学习上。

情绪错误比较看个人了，所以先找到自己情绪上的瑕疵至关重要。是什么导致你经常犯错？你是不是总是很累，还是会因为愤怒导致冲动？你可能需要排除干扰才能优化自己的决策，或是要给自己增加自信，从而相信自己的选择。心理学家眼里的情绪错误会更加复杂，比如损失规避和可得性启发，这些能帮你指认自己的问题，明白问题存在的源头。